Добавить сайт в избранное
Войти на сайт Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Пользователей онлайн (0)
конкурсы
  • Кулинарная палитра вкуса
    Кулинарная палитра вкуса

    Лето - жаркое время переходящее в теплую осень, бабье лето, бархатный сезон, теплые деньки переходящие...

  • Вкусная весна
    Вкусная весна

    Весна - пришла пора хорошей погоде, настроению, пора прогуляться в парке, приготовить весенние блюда,...

  • Новогодний конкурс 2018
    Новогодний конкурс 2018

    Уже по традиции объявляем очередной кулинарный конкурс "Праздничные новогодне-рождественские бл...

показать все
рецепты
Тип блюда:
Праздники:
опросы
  1. Какие заморозки вы делаете впрок?
    Ягоды  
     10 (55.56%)
    Овощи  
     3 (16.67%)
    Грибы  
     3 (16.67%)
    Не делаю  
     2 (11.11%)
Шашлыки



Рецепты
блюд
для пикника
показать
обсуждаем
  • Хороший рецепт! Куриная грудка вообще уникальный продукт. Ееможно запекать, варить, жарить, на шашлык. Вообще я рекомендую срывать кожицу, чтобы меньше жира было. Да, вполне возможна она на кус получится суховата, но делайте прорези и добавляйте туда помидорки или перчик

    Гость, 01.08.2018
  • Нет, не получается, не загружается сюда. Посмотрите у меня на странице

    Ирина Вишневская, 29.07.2018
  • Ирина Вишневская, 29.07.2018
  • Повариха, Нет, электрический, для шоколада и сыра. яже загружала фото. а почему то нет его. 

    Ирина Вишневская, 29.07.2018
  • Повариха, спасибо. Я тоже так считаю

    Ирина Вишневская, 29.07.2018

Красота и здоровье

Фрукты и их полезные свойства
Добавлено:
Фрукты и их полезные свойства

Все мы очень любим фрукты, без которых мы просто не представляем свою жизнь. Однако мало кто знает, как и в каком количестве их можно употреблять. Сегодня вы узнаете много полезного, какие фрукты самые полезные для нашего здоровья.

1. Банан
Кажется, нет никого, кто бы ни любил бананы. Этот удивительный и вкусный фрукт помогает нам поддерживать баланс витаминов и минералов в организме. Неповторимый, приятный вкус, просто несравним ни с каким другим фруктом. В бананах содержится достаточное количество углеводов, которые являются основным источником энергии.

2. Яблоко
В яблоках содержатся следующие полезные витамины и вещества, такие как: органические кислоты, сахар, пектин, витамины групп (А, В1, В2, В6, С и др.). Если яблоко имеет приятный, насыщенный цвет, то оно является самым полезным. А если вы совместите яблоко с рисом, в итоге вы получите вкусную и полезную шарлотку. Особенно такое блюдо любят дети.

3. Абрикос
Этот фрукт содержит полезные минеральные и дубильные вещества, а также витамин группы В. Полезен для людей, у которых есть хронические заболевания дыхательных путей.

4. Лимон
Ничто не сравниться с этим ароматным цитрусом. В лимоне много полезного: эфирных масел, провитаминов Ра и Са. Употребляют в качестве антибактериального, противогриппозного средства.

Мобильная версия
Полная версия