☰
Категория рецепта - на выбор пользователя (основное блюдо,...
Лето - жаркое время переходящее в теплую осень, бабье лето,...
Весна - пришла пора хорошей погоде, настроению, пора прогуляться...
Ягоды |
|
Овощи |
|
Грибы |
|
Не делаю |
|
Рецепт:
Шашлычный соусСоус вкусный, но неплохо бы в "ингредиентах" указать томатную пасту, а то понять, что она нужна для приготовления соуса можно понять только из описания процесса.
Рецепт:
Салат с тунцом и тофу в овощахсалатик легенький ,приятный на вкус соль можно не добавлять.хорошо сочетается с красным вином)))
Рецепт:
Салат с тунцом и тофу в овощахПредставляю очень вкусный салат из консервированного тунца с сыром тофу и все это с овощами под вкусной заправкой
Рецепт:
Кулинарная палитра вкусаПоздравляю победительниц! Рецепты отличные -и красивые , и вкусные. Молодцы! )))
Рецепт:
Кулинарная палитра вкусаБалык что надо! одобряю
Мы так часто покупаем продукты в магазинах, рынках, что уже даже перестаем задумываться о полезности всего, что мы покупаем. Какие продукты могут быть самыми полезными, а какие и вовсе употреблять в пищу не стоит? Сегодня вы узнаете, какие продукты
1. Молоко и различные молочные продукты.
Насколько многим известно, молоко содержит такое соединение как лактоза, а также белки и легко усваиваемые жиры. Учеными доказано, что прием хотя бы одного стакана молока в день предотвращает раковые заболевания желудка.
2. Коричневый рис.
Эта крупа нормализует уровень холестерина в крови и считается самой полезной кашей, как для детей, так и для взрослых. Рис предотвращает заболевания сердечнососудистой системы. Для тонуса кишечного тракта рис определенно полезен.
3. Куриные яйца.
Этот продукт очень богат лютеином и белком, хотя многие иногда остерегаются употреблять куриные яйца в пищу. Употребление в пищу яиц уменьшает вероятность заболевания инсультом или инфарктом.
4. Лосось.
Рыба семейства лососевых предупреждает онкозаболевания и даже способствует облегчению депрессивного состояния. В лососе содержится: никотиновая кислота и жиры группы
Вот мы примерно и ответили на вопрос, какие продукты наиболее полезны для употребления в пищу.