Добавить сайт в избранное
Войти на сайт Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Пользователей онлайн (1)
конкурсы
  • Кулинарная палитра вкуса
    Кулинарная палитра вкуса

    Лето - жаркое время переходящее в теплую осень, бабье лето, бархатный сезон, теплые деньки переходящие...

  • Вкусная весна
    Вкусная весна

    Весна - пришла пора хорошей погоде, настроению, пора прогуляться в парке, приготовить весенние блюда,...

  • Новогодний конкурс 2018
    Новогодний конкурс 2018

    Уже по традиции объявляем очередной кулинарный конкурс "Праздничные новогодне-рождественские бл...

показать все
рецепты
Тип блюда:
Праздники:
опросы
  1. Какие заморозки вы делаете впрок?
    Ягоды  
     10 (55.56%)
    Овощи  
     3 (16.67%)
    Грибы  
     3 (16.67%)
    Не делаю  
     2 (11.11%)
Шашлыки



Рецепты
блюд
для пикника
показать
обсуждаем
  • Хороший рецепт! Куриная грудка вообще уникальный продукт. Ееможно запекать, варить, жарить, на шашлык. Вообще я рекомендую срывать кожицу, чтобы меньше жира было. Да, вполне возможна она на кус получится суховата, но делайте прорези и добавляйте туда помидорки или перчик

    Гость, 01.08.2018
  • Нет, не получается, не загружается сюда. Посмотрите у меня на странице

    Ирина Вишневская, 29.07.2018
  • Ирина Вишневская, 29.07.2018
  • Повариха, Нет, электрический, для шоколада и сыра. яже загружала фото. а почему то нет его. 

    Ирина Вишневская, 29.07.2018
  • Повариха, спасибо. Я тоже так считаю

    Ирина Вишневская, 29.07.2018

Красота и здоровье

Самые полезные продукты для здоровья
Добавлено: 17 Июль 2015 07:27
Самые полезные продукты для здоровья

Мы так часто покупаем продукты в магазинах, рынках, что уже даже перестаем задумываться о полезности всего, что мы покупаем. Какие продукты могут быть самыми полезными, а какие и вовсе употреблять в пищу не стоит? Сегодня вы узнаете, какие продукты по-настоящему полезны.

1. Молоко и различные молочные продукты.
Насколько многим известно, молоко содержит такое соединение как лактоза, а также белки и легко усваиваемые жиры. Учеными доказано, что прием хотя бы одного стакана молока в день предотвращает раковые заболевания желудка.

2. Коричневый рис.
Эта крупа нормализует уровень холестерина в крови и считается самой полезной кашей, как для детей, так и для взрослых. Рис предотвращает заболевания сердечнососудистой системы. Для тонуса кишечного тракта рис определенно полезен.

3. Куриные яйца.
Этот продукт очень богат лютеином и белком, хотя многие иногда остерегаются употреблять куриные яйца в пищу. Употребление в пищу яиц уменьшает вероятность заболевания инсультом или инфарктом.

4. Лосось.
Рыба семейства лососевых предупреждает онкозаболевания и даже способствует облегчению депрессивного состояния. В лососе содержится: никотиновая кислота и жиры группы omega-3.

Вот мы примерно и ответили на вопрос, какие продукты наиболее полезны для употребления в пищу.


Мобильная версия
Полная версия